Diskuse - reagovat na příspěvek k tématu výběr ze dvou druhů oběda
ivka66:0101.12.2022
Nejprve jsme začínali s obměnou příloh, pak jeden druh masa na více úprav, s doporučenou pestrosti jsme se pustili do zařazování rozličných jídel s podobnou nutriční hodnotou. Ale u sladkých jídel zařazujeme buď zeleninové nebo polomasité či luštěninu. Nebo máme stejné maso, ale přílohovou zeleninu jinou. Když máme svíčkovou, tak druhé je třeba roštěnka nebo rajská atp. Jídelníček většinou obdobný máme za 3 měsíce, ale také podle sezónnosti, když by byly hutné omáčky v létě, tak to bychom nedávali. Máme také lehká jídla seřazená na horké letní dny.
